元彼を見返す!・・このムカムカな気持ちを人生のプラスにする方法

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元彼を見返してやる!そんな思いに

ムカムカ・モンモンなあなたにアドバイス。

 

頭の中は、どうして振られなきゃいけないのかわからないし!

 

 

それに悔しいけどまだ好きだし!

ひょっとして他の子に取られた?それとも

本当に私が何か悪かったの?

 

 

そんなぐるぐるな時だけに、絶対やっちゃだめなこと、

ぐるぐるな心をスッキリさせる考え方、

 

自分の為にしなくちゃいけないこと

あわせてちょっとひとことです。

元彼を見返す
出典;http://weheartit.com

絶対にしてはいけないこと

友達に元彼の悪口はいわない

 

 

本当にダメな彼でこちらからお断りだったなら

悪口三昧致し方なしですが、

 

振られたのに悪口三昧はダメです。

 

返って未練たらたらに見えます。

聞いている友達のあなたへの評価も下がります。

 

 

相手の耳にも届くに決まっているのです。

未練たらたらな上に、性格悪いって最悪評価になる

こと請け合いです。

 

 

見返す!気持ちがあるなら、

ぐっとイイ女になる気で「良い経験した」とか

「幸せだった」「かみ合わずに残念」

 

くらいの余裕の発言をしたいですね。

こちらから連絡はしない

連絡しない
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未練ある場合、ちょっとライン・・とか、

普通の話なら・・とかしてしまいたくなるでしょうが、

これは絶対ダメです。

 

別れても付いてくる脇の甘い女

と見られてしまします。

 

見返す!という強い気持ちがあるのなら、

絶対連絡はしません。

相手から連絡があっても、用件のみで対応。

いつも使わなかった「敬語使用」で

しっかり区別アピールします。連絡してきたということは、

 

 

ちょっぴり下心ありかも、

だから、グッとくるはずです。

 

ココは見返しポイントです。ぬるくならないで。

 

 

「次の彼捜してます」アピールはしない

これは誰に対しても気をつけます。

こういう心が弱い時はつまらない相手でも

ついクラリと行ってしまいがち。

 

つまらない男をあれこれ物色してます、

なんて女を下げる最悪パターンです。

 

 

つまらない「私、ただ今スキあります」アピールは

百害あって一利なしです。要注意。

彼氏がいなくなったことくらい、私のなかの小さな一部

という毅然とした態度が大事です。

 

 

 

彼氏を探すアピールをするより、

元カレをどう見返すかを中心に考えましょう。

 

考えるべきこと

女性
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振られたことがなぜ悔しいのか

それはあなたを元彼が彼女として評価しない

ということを宣言されたからです。

 

でもね、ふられる前とふられた後であなた自身の

価値はちっとも変わってないのです。

 

なのに彼から宣言されると

自分の価値が物凄く下がった気がしてしまう。

これが悔しくなくて何が悔しかろう、ですね。

 

 

しかし、自分の価値は変わってません。

 

 

ダイヤモンドは傷付かない。です。

あなた自身の価値を決めるのはあなただけです。

 

 

元彼がなんと評価しようがそれはあくまでも

彼の価値観の中のあなたの評価です。

 

あなた本来の価値とは無関係な物なのです。

悔しく感じるポイントは

「どうして私の価値をわからないやつとなんか

付き合ってしまったのかしら」ですね。

いつでも、誰かの価値観による

評価に縛られないで居ると心は自由です。

 

 

 

これからやるべきこと

大切なのはあなたをあなたが「素敵」って

思える事なのです。

こう考えれば、今できることは決まってきます。

 

 

 

自分自身にプラスになることを始める

今 ある悔しさはあなたの人生を変えることの

できる原動力になります。

 

怒りの力は、今までなら出来なかったような

頑張りをあなたにもたらします。

 

 

 

暮らしを見直す

いつも自分のお部屋をキレイに保っておく

 

自分の身に付けるものは

綺麗に保つ努力をしてみましょう

 

彼氏に振られたり、その他嫌なことがあると

どうしても部屋やクローゼットの整理が雑になります。

 

出来るだけ今まで通り、またはもっときれいに

して、心の乱れをつくらないようにしましょう。

 

 

洋服
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必ず靴を綺麗に磨いておく。

 

足元の汚さはとても目立ちます。

靴もちゃんと磨いておきましょう。

 

 

靴
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いつも1時間早起きしてワールドニュースを見て

世界情勢に詳しくなる。

ワールドニュース
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お部屋に花を飾る

お花
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何時もより少し早めに出て15分だけ歩く時間を作る。

ウォーキング
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必ず家でお料理する曜日を決めてからだの喜ぶご飯を作る。

健康的な食事
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私を見直す

座るときは必ず姿勢を正して足をきれいに揃える。

ソファー
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お風呂には必ず入り、

入浴剤などでリラックスするようにする

 

お風呂
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家族に対しても必ず笑顔で「おはよう」という。

ワンちゃん
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語学を習う、とか資格を取る、

といった大きなことを始めるのももちろんいいのですが、

 

毎日続けられて、それをするたびに

「素敵な私に近付いている」という

意識を持つことをお勧めします。

ドレスアップ
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自分の生活で足りなかったこと、

これができると楽しいな

 

 

って思える事を探してみましょう。

 

自分が「楽しい」、と感じられる暮らし、

自分で「出来てる」って思える暮らしをこのチャンスに

手にいれる事を目指すのです。

一つの事が出来てそれが自分の生活になると、

さらに次の事が出来るようになっていくものです。

どれか一つでも続けられるあなたは必ず今より

ずっと素敵な女性になれます。

恋愛
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あなたが素敵なキラキラした女性になること

が一番の「見返す」ことなのです。

 

 

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