次に流行る挟みもの!「わんぱくサンド」なら食いしん坊さんも男子も大満足でみんな幸せ♡

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手軽に作れて好きなように食べられる、サンドイッチやおにぎりはみんな大好き。

「沼サン」や「おにぎらず」など、進化版も続々出ていますよね!

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(https://kinarino.jp/)

簡単なのに豪華に見える「挟みもの」はおしゃれ写真が撮れてインスタ映えも抜群☆

そんな挟みもの界で、新たなブームメント「わんぱくサンド」を発見!

その作り方とアレンジレシピをご紹介します♡

わんぱくサンドって?

ちょっとした工夫で、とにかくたくさんの具を詰め込むのが特徴のサンドイッチです。

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(https://locari.jp/)

見よ、この片手で持ちきれなさそうなボリューム感!

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(http://tyurasann.blog38.fc2.com/)

せいぜい三種類をはさむのが限度な普通のサンドイッチと違って、好きな具を好きなだけ入れられるのが魅力。

野菜不足も解消しそうです★

こぼれおちそうなわんぱくサンドには、お上品な食べ方は封印!
大口をあけてわんぱくにかぶりつくのが礼儀です♡

 

わんぱくサンドの作り方☆

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(http://by-s.me/)

1.
まな板の上などに食パンが2枚のる程度のラップを広げ、その上に用意した2枚の食パンをのせます。

1枚にはマヨネーズ、もう1枚には粒マスタードを塗っておきます。

2.
マヨネーズを塗ったほうのパンにお好きな具材をどんどん乗せていきます。

3.
具材を全部のせたら、もう一枚の食パンで上からサンド。

このとき具材がこぼれないように、ラップでサンド全体をぴちっとくるみます。
(バランスが悪くて包むのが大変なら、つまようじや竹串で固定しておくとラクです。
包み終える直前に抜いてください。)

4.
3でくるんだサンドを、上からギューッと押さえます。
できるだけ具材がみっちりするように。

5.
押さえ終わったら、ラップの上から包丁でカットして完成です!

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(https://stylehaus.jp/)

カットしたらこんなにキレイな断面が!
切ってみるまでどんな風に仕上がるかわからないのも楽しいです。

食パンを軽くトーストするとホットサンド風になって、また別の食感を味わえます。

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(https://instagram.com/)

こんなに簡単につくれるのに、こんなにフォトジェニック!

カフェラテや紅茶をお気に入りのカップで添えれば、おうちカフェの完成です♡

 

みんなのアレンジわんぱくサンド☆

コンビニ食品だって挟んじゃう♪


(https://instagram.com/)

一見蒸し鶏、目玉焼き、レタス、紫キャベツ、ピクルス、ドライトマトといったヘルシーな具材たちですが…
実は蒸し鶏のかわりに、セブンイレブンの人気商品サラダチキンを使っています!

サンドイッチに使うだけなら蒸し鶏を作るより安上がりかも。

野菜が苦手な人、好きな人にあわせて、具材の量を調節できるのもいいですね。

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男子が泣いて喜ぶコロッケサンド!

昨日我慢したコロッケをサンドイッチにした。 #わんぱくサンド

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禁断の揚げ物、目玉焼き、ソースがかかったキャベツ全部のせ!
これに抗える男子はいないはず(食いしん坊のわたしもですが…)。

普通のコロッケサンドより野菜がたくさん食べられるので、揚げ物への罪悪感が減ります(笑)

コロッケは作った余り物があるわけでなければ、出来合いのものでも充分です。
楽チンに作れるのがわんぱくサンドの魅力ですしね。

 

たまごやきだって、おかずだって、なんでもアリ★

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(http://iconosquare.com/)

なんとたまごやきを丸々イン!!
たまごやき好きにはたまりません。

いつものおかずや昨日の残り物も、わんぱくサンドの具材にするとワクワク感倍増♪

おしゃれな具材がなくたってあるものを入れちゃえばオッケーなゆるさも素敵。

 

ラッピングすればどこに出しても恥ずかしくない一品に♡


(https://instagram.com/)

わんぱくサンドをキャンディ風にラッピング☆
手を汚さず食べやすくなる上に、素敵なおうちカフェ感がぐんとアップ。

休日の朝食や遅めのブランチにしたら、いい一日がはじめられそう…☆

https://instagram.com/p/6Y0DDMxRYe/
https://instagram.com/

このままお弁当に入れてもオシャレです。
彼とのデートに持っていったら、「こんなすごいもの作ってきてくれたの!?」と感動されることうけあい!

 

普通の食パン以外を使うのもアリ☆


(https://instagram.com/)

食パンがわりにかぼちゃ味のパンを使ったわんぱくサンド。
パンの甘みが増しておいしそうですね♡

今ならハロウィンのホームパーティーなどで出してもいいかも!

 

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(http://girly.today/)

わんぱくサンドならボリューム調節が自由自在。

すぐにできるのでゆっくりしたい日の朝食やランチにも、急なおもてなしにもマルチに対応。

もちろん、彼への差し入れにしたってOK♡
愛情も具材も盛り盛りで、「なんか物足りない」なんて言わせません!

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