お金をかけずにお手軽美容☆疲れも癒す「ホットタオル」の活用方法

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すぐそばにある美容グッズ、タオル

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おうちに必ず一枚はある「タオル」。
エステなどに行くとほっかほかのホットタオルが出てきて、気持ちいい〜♪と思ったことはありませんか?

このホットタオル、おうちでも簡単に作ることができるんです。
しかも美肌づくりや癒し効果など、色んな活用方法があります!

お金も時間もかけなくて大丈夫♪
毎日のスキンケア、リラックスタイムにホットタオルを取り入れる方法をご紹介します。
 

ホットタオルの作り方♪

電子レンジを使う場合

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用意するのはハンドタオルorフェイスタオル。バスタオルだと大きすぎます。

タオルを水に濡らしてよく絞り、ロールケーキのようにくるくる丸めます。
半分に畳んでくるくると、おしぼり型になるように。

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(http://www.icelnc.com/)

丸めたタオルを電子レンジに入れてチン。
600wなら1分、500wなら1分半が目安です。
ぬるすぎたり熱すぎたりする場合は、10秒ずつ増減して調節してみてください。

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(http://sengan.jp.net/)

電子レンジのニオイ移りや衛生面が気になる人はジップロックやラップに包んでチン。
ジップロックに入れるときは水分が飛ばないので、タオルはかために絞っておきます。
取り出すときに蒸気でやけどしないように気をつけて!

逆にそのままチンする場合、絞りは多少ゆるめでも大丈夫です。
びしゃびしゃの状態だと顔に乗せたとき気持ち悪いので、水滴が垂れず持つとしっとりする程度に。

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電子レンジから出したタオルはいきなり顔に乗せるのではなく、広げててのひらでパタパタして温度調節を。
熱ければいいというわけではありません!顔に乗せて気持ちいい温度まで冷まします。
パタパタしすぎるとぬるくなってしまうので要注意。

お湯であたためる場合

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(http://ameblo.jp/)

電子レンジがないときはお湯でホットタオルを作ることもできます。
42℃程度のお湯にタオルをつけて絞るだけです。

洗面器やポットなどにお湯をはっておくと、タオルが冷めても浸け直して数回使えるので便利♪

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こんな感じで両端をあけてお湯に浸からせると絞りやすいです。
 

活用方法①クレンジングに使って毛穴の汚れを撃退!

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気になる毛穴の黒ずみや角栓。その原因の多くは「クレンジング不足」にあり。
落としきれていないメイクの残りが毛穴の奥に入り、肌荒れや角栓のつまりを引き起こしているのです。

とは言え、ゴシゴシ落とすのも逆効果…
そんな困った状態にはホットタオルを使ったクレンジングが◎。

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(http://skincare-guide.tokyo/)

いつものクレンジング剤をメイクした顔に馴染ませたら、ホットタオルを顔に当てて毛穴を開いてあげます。
顔があたたまってきたらそのままホットタオルでクレンジング剤をやさしく拭き取って終了。

濃いめのメイクをした日などもっときちんと落としたい場合は、クレンジング剤を一度洗い流してからホットタオル→たっぷりの泡で洗顔。

毛穴が開くことで奥まで汚れを洗い流すことができ、つるぴか肌になりますよ♡
 

活用方法②スキンケア前の投入で浸透をよくする

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なんだかメイクのノリが悪い!基礎化粧品が全然浸透しない!
そんな弱ったお肌もホットタオルで活性化。

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蒸しタオルは肌の状態を整えるので、メイク乗りがよくなります。
5分間メイクをするより、1分蒸しタオルしたほうが、きれいに仕上がるのだそうです。
(出典:http://shimeno.cocolog-nifty.com/)

お化粧前のホットタオルはプロのメイクさんも取り入れている方法なのだとか♡

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(http://news.jorudan.co.jp/)

朝の洗顔あと、スキンケア前に1分ほどホットタオルを顔に乗せるだけです。
カチコチに凝り固まったお肌が赤ちゃんのようなやわらか肌に♪

注意点は、ホットタオルのあとすぐにスキンケアするのを欠かさないこと。
毛穴を開きっぱなしにせず、化粧水をコットンパッティングして引き締めましょう。

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(http://www.ginza-clef.com/)

スキンケアの最後にホットタオルスチームパックをすると効果がさらにアップ!

呼吸ができるように鼻まわりだけ残して、サランラップを顔の上半分と下半分に巻き付けます。
ラップの上からホットタオルを当てて、美容成分が肌の奥深くまで染み渡るように。

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(http://folk-media.com/)

パックマスクだと更にやりやすいですね。
気合いを入れたい日のスペシャルケアに♡
髪の毛に応用してヘアパックにも使えるテクです。
 

活用方法③ホットアイマスクにして疲れ目解消

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スマホやパソコンが必須の生活だからこそ、ついて回る目の疲れ…
目が疲れたな、ショボショボするなと感じたらホットタオルでリフレッシュしましょう!

蒸気で目元をあっためるアイマスクなどが市販されていますが、あれを自作しちゃう感じです。

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(http://www.lettuceclub.net/)

目元に沿うように折り畳んだホットタオルを、閉じた目の上に置きます。
ぽやーんとあったまって目元の血行がよくなり、イライラや疲れも飛んでいくよう…♪
3分間以上行うとより疲れ目に効果があるようです。

外でもタオルとお湯さえあればできますが、おうちのときは横になった状態で行うとよりリラックス。

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睡眠不足など、血行不良によるクマも解消。
くすみも飛ばしてくれるので肌がワントーン明るくなるのを感じるはず。
 

活用方法④寝起きでもすっきり小顔に♪

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寝起きはむくみで顔がパンパン!
特にお酒を飲んだ次の朝などは、鏡を見て思わず「誰…?」と思っちゃいますよね。

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(http://bijoshi.jp/)

むっくむくのまぶたにホットタオルを乗せると、滞った血液が流れて目がぱっちり☆
顔全体を包み込むようにあたためると小顔効果もあります。
だる〜い寝起きも気持ちよくスッキリしますよ。

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(https://locari.jp/)

一日のはじまりは、ホットタオルにアロマオイルを取り入れるのもおすすめ。
好きな香りに癒されて、朝の活力をチャージ♡

洗面器に水を入れ、お気に入りのアロマオイルを1~2滴垂らします。そこにタオルを入れて、十分に水を含ませた後、しっかりと絞ってからレンジで加熱してホットタオルにします。
お好みのアロマか、血行を促進するといわれているジンジャー、レモングラス、ローズマリー、ジュニパー、ペパーミント、ゼラニウムなどがおすすめです。これらのアロマは香りがすっきりしているので、目覚めの朝におすすめです。
(出典:http://www.skincare-univ.com/)

 

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お金をかけなくても、おうちにあるタオルでいつでも絶好調♡

みんなに秘密のキレイの一手間、はじめましょう。

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