1回で激細脚GET♡シュールなスタイル”着圧レギンス入浴”ってしってる?♡

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「着圧レギンス入浴」って皆知ってる?その名前の通りレギンスを履いたまま入浴する方法!
実際にやってみたら、見た目がとってもシュールだけど、むくみにとっても効いて難しい足痩せが簡単にできちゃうんだって♡どんな風に行うのか!そのやり方や効果をチェックして、あなたも今日から始めちゃおう♪

脚痩せってすごい苦労する…

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引用:https://locari.jp/

脚痩せって何をやっても、痩せない…。
どんなに頑張ってもピンポイントだけ痩せるのは
本当に難しい…。

今のダイエット女子の間で密かにレギンス入浴が流行っている

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引用:http://mimiyori-girls.com/

女の子の生活環境はむくむ原因がたくさん。
着圧レギンスをはいてお風呂に入ることで、体を芯から温めてくれれて血液の循環がとってもよくなるの♡

今の季節にぴったりな足痩せ方法♡

“生活環境(運動不足や睡眠不足、エアコンなどに冷え、ストレス)や、足を締め付けるような靴や、極端にヒールの高い靴なども足のむくみの原因となります。足はむくみが出やすい場所ですが、その要因は足は心臓から遠いため、足に行った血液は、ふくらはぎの筋肉がポンプ的な役割を担っていて、それが重力に逆らって足の血液を心臓に戻すことを手伝っています。”
引用:http://www.muku3.net/

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レギンス入浴ってどうやるの?

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引用:http://curet.jp/

“これは、入浴前に付録のオリジナル着圧ハイウエストレギンスを素肌に直接はき、そのまま入浴するだけのダイエット法。毎日入るお風呂にちょっとだけ工夫をプラスしただけで、楽々脚痩せが叶う方法なので、ストレスも無理もなく、毎日楽しく続けられるのが魅力です。 ”
引用:http://kirei.woman.excite.co.jp/

すこし不思議な感覚だけど
これでほっそりとした美脚が手に入るなら
全然構わない♡

なんていうお嬢様方にはオススメ♡

・必要な物は、レギンスただひとつ♡

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引用:http://girls-snap.tumblr.com/

レギンスは着圧するタイプのもので足首までの長さのロングタイプ♡
お腹もすっぽり隠れるものが◎!
最初はレギンス履きながらお風呂なんてふしぎな感覚かもしれない…だけど、すぐに慣れちゃいますよ♪

たった一手間で簡単ほっそり脚

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引用:http://mery.jp/

お風呂でチョー簡単に美脚を手に入れよう♪

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