セブンイレブンで大人気!売り切れ続出”サラダチキン”は、ダイエットの強い味方♡

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セブンイレブンで大人気のサラダチキン。鳥の胸肉に味がついている食べ物なのですが、美味しすぎて売り切れの日もあるみたい…。胸肉なので、低カロリー、高タンパクでダイエット、筋トレ、美肌にも◎

サラダチキンってなに?

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引用:http://matome.naver.jp/

セブンイレブンに売ってる、鳥の胸肉に味が付いてるの♡
味はプレーン、ハーブ、レモンシトラスの3種類があるの♪
どの味も美味しくて、しかも213円と、お手頃なのだ♡

それに、ちょっとだけでお腹いっぱいになれちゃう♡

高タンパクで低カロリー

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引用:http://narumi.blog.jp/

高タンパク、低カロリー=ダイエット、筋トレに適してる!
基礎代謝に欠かせない筋肉を育てるのに最適な食べ物なのだ♪

どうしてもお腹空いた時に最も適してるのが、この胸肉♡
美味しいし、低カロリーだし、安いし、腹持ちもよく、ダイエットにもいいなんて最高ですね♡

美味しい食べ方

美味しいけど、毎回同じじゃ飽きちゃう!
だから、美味しくたべよう!

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ヘルシーサラダチキン!

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引用:http://cookpad.com/

材料 (5人分位)
カットレタス1袋
きゅうり 千切り2本
アボカド 角切り1個
ミニトマト 切っても切らなくても1パック
絹豆腐3Pのやつ 角切り1こ
サラダチキン 裂く!1こ
ゴマドレ適量

ヘルシーで夜食に最適!

鷄ごぼう飯

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引用:http://cookpad.com/

材料 (3〜4人分)
米2合
マンナンヒカリ1合分
ミツカン 香りごぼう釜めしの素1袋(2合分)
醤油小さじ2
みりん小さじ1
セブンイレブンのサラダチキン1/3〜1/2

和食はヘルシーで最適なのだ!

おつまみ

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引用:http://cookpad.com/

セブンイレブンのサラダチキン(プレーン)約70g(半分)
粗挽きこしょう多め
レモン8分の1

カンタンだけど絶品!

サラダチキンは万能!

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引用:http://www.okiiju.com/

ほら!
侮るな!サラダチキン

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